La diástasis abdominal es más frecuente de lo que parece, sobre todo tras el embarazo o después de una pérdida de peso importante. Muchos pacientes acuden a consulta porque notan un abultamiento en el abdomen que no mejora con dieta ni ejercicio. Reconocer los síntomas es el primer paso para buscar ayuda especializada y, en los casos necesarios, plantear una cirugía de corrección de rectos.
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¿Qué es la diástasis abdominal?
Se produce cuando los músculos rectos del abdomen se separan de manera anormal, debilitando la pared abdominal. Esta separación puede ser leve o más pronunciada, y en algunos casos provocar molestias que van más allá de la estética.
Síntomas de la diástasis abdominal
Los signos más habituales que alertan de una posible diástasis son:
- Abultamiento abdominal que no desaparece pese a perder peso.
- Sensación de debilidad en el core, con dificultad para mantener la postura.
- Dolor lumbar o tensión en la espalda baja.
- Dificultad para realizar ejercicios abdominales sin notar molestias o presión.
- Problemas digestivos o sensación de pesadez abdominal.
Estos síntomas pueden variar, pero cuando se mantienen en el tiempo es recomendable acudir a una valoración médica.
¿Cuándo es necesario plantear la cirugía?
La fisioterapia y los ejercicios específicos ayudan en casos leves, especialmente en etapas tempranas posparto. Sin embargo, cuando la separación de los rectos es mayor, la solución más eficaz es la cirugía de diástasis abdominal.
¿En qué consiste la corrección de rectos?
La intervención quirúrgica se centra en unir los músculos rectos mediante suturas internas (plicatura), devolviendo la firmeza y función a la pared abdominal.
En muchos casos se combina con una abdominoplastia, lo que permite también retirar el exceso de piel y mejorar el contorno.
Beneficios de la cirugía de diástasis abdominal
Tras la intervención, los pacientes suelen notar:
- Abdomen más plano y firme.
- Mejora en la postura y estabilidad del core.
- Reducción de molestias lumbares.
- Recuperación de la confianza y seguridad personal.
Recuperar tu abdomen es posible
En nuestra consulta en Madrid, los resultados de la cirugía de diástasis abdominal son muy satisfactorios. Los pacientes no solo recuperan la estética del abdomen, sino también una mejor función muscular y calidad de vida.
Si identificas alguno de estos síntomas de diástasis abdominal y quieres valorar la cirugía de corrección de rectos, podemos verlo en consulta. En Madrid, Ignacio Ortega ofrece un abordaje personalizado para devolver la firmeza y la funcionalidad al abdomen, con resultados duraderos y naturales.
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